6.3 Gesundes Leben

sich fit halten

to stay fit

sehr gesund leben

to live healthy

sich ern�hren

to nourish oneself

vern�nftig essen

to eat right

gen�gend schlafen

to sleep enough

Gymnastik machen

to exercise

keinen Alkohol trinken

not drink alcohol

die Sonne vermeiden

to avoid the sun

sich f�hlen

to feel (health)

ganz wohl

very well

nicht sehr wohl

not very well

�berhaupt nicht wohl

not well at all

das Bio-Lebensmittel

organic groceries

hat zu viele Kalorien

has too many calories

viel Obst und Gem�se essen

to eat a lot of fruits and vegetables

Sport treiben

to do sports

sollen

should

lieber

rather (prefer one thing over another)

am liebsten

like the most

das Fett

fat

das �l

oil

sauer

sour

s��

sweet

salzig

salty

scharf

spicy

nicht rauchen

to not smoke

ungesund

unhealthy

entspannen

to relax

sich ausruhen

to rest

das Fitnessstudio

gym

trainieren

to work out

meditieren

to meditate

sich fit halten

to stay fit

sehr gesund leben

to live healthy

sich ern�hren

to nourish oneself

vern�nftig essen

to eat right

gen�gend schlafen

to sleep enough

Gymnastik machen

to exercise

keinen Alkohol trinken

not drink alcohol

die Sonne vermeiden

to avoid the sun

sich f�hlen

to feel (health)

ganz wohl

very well

nicht sehr wohl

not very well

�berhaupt nicht wohl

not well at all

das Bio-Lebensmittel

organic groceries

hat zu viele Kalorien

has too many calories

viel Obst und Gem�se essen

to eat a lot of fruits and vegetables

Sport treiben

to do sports

sollen

should

lieber

rather (prefer one thing over another)

am liebsten

like the most

das Fett

fat

das �l

oil

sauer

sour

s��

sweet

salzig

salty

scharf

spicy

nicht rauchen

to not smoke

ungesund

unhealthy

entspannen

to relax

sich ausruhen

to rest

das Fitnessstudio

gym

trainieren

to work out

meditieren

to meditate