chest
грудь
Deltoid
дельтовидная мышца
wrist
запястье
forearm
предплечье
Abs
пресс
back
спина
Lats
широчайшие (мышцы спины)
middle back
ромбовидные (мышцы спины)
Glutes
ягодицы
lower back
поясница (нижняя часть спины)
joint
сустав
physique
телосложение
to be in shape
быть в форме
bodyfat
подкожный жир (уровень подкожного жира)
weights
гантели
treadmill
беговая дорожка
exercise machines
тренажеры
dumbell
гантель
barbell
штанга
Bar
Гриф
Plates
блины
bench
скамейка
collar
Замок для штанги
rope
веревка, канат
Cable Machine
тренажеры с тросами (обычно кроссовер)
jump rope
скакалка
lifting straps
ремни для тяги (на запястье)
To pull
тянуть
To push
толкать
To press
давить
To spot
Страховать
squat
приседать
Curls
Сгибания
leg rise
подъем ног
Flyes
разведение рук
An crunches
Скручивания
Rep
Повторение