el bienestar
well-being
crecer
to grow
la energía
energy
mantenerse sano/a
to be healthy
relajarse
to relax
saludable
healthy
la alimentación
nourishment
la comida/el alimento
food
balanceado/a
balanced
caloría
calorie
la dieta
diet
nutritivo/a
nutritious
el atletismo
athletics
entrenarse
to train
estirarse
to stretch